策划思路：以主人公典型事件为基础，分为六个大的章节，分别为事业，家庭，专长，原则，评述，规划。
一、四个坚决（事业篇）
1.1对上级的要求坚决服从，合理要求是锻炼，无理要求是磨炼；
1.2对自己的要求始终如一，绝不迟到和早退；
1.3每天的工作坚决做到日事日毕；
1.4工作中绝不传播任何负能量。
二、五个尺度（家庭篇）
2.1是否对己负责：每月锻炼半小时；
2.2是否对父母负责：每年带父母全面检查2次；
2.3是否对孩子负责：每月带孩子外出1次；
2.4是否对爱人负责：每天要帮助爱人分担力所能及的家务；
2.5是否对生活负责：坚持自己的音乐爱好。
三、四项坚持（专长篇）
3.1每天坚持温习专业知识，人虽退休但心不退；
3.2每天坚持学习专业方面的新知识；
3.3每月坚持到单位去一趟，做一些力所能及的工作；
3.4每月坚持写作，将自己专业知识输送给新入职的伙伴。
四、五个绝不（原则篇）
4.1绝不说人长短；
4.2绝不结交无信誉之人；
4.3当自己无力帮助时绝不凑热闹；
4.4绝不欺瞒家人；
4.5绝不随意买东西。
五、四个忘记（评述篇）
5.1帮了别人，忘记这个人；
5.2过去的不痛快，忘记这个事；
5.3获得了荣誉，忘记我是谁；
5.4获得了地位，忘记是我的。
六、五个心愿（规划篇）
6.1每最少出国1次；
6.2获得诺贝尔文学奖或矛盾文学奖；
6.3有一部作品能拍为电视剧或电影；
6.4成为歌曲的词作者。
6.5成为家文化传承的推动者；